Avaliação Funcional: O Que É, Objetivos e Como Fazer?
Como os profissionais de saúde sabem, a avaliação de um paciente é sempre o primeiro passo para poder elaborar diagnósticos, tratamentos e soluções mais específicas e eficazes.
A avaliação funcional é um desses exemplos importantes. Mais voltada para a atividade física, a avaliação funcional será fundamental para a prescrição do treinamento do aluno, de modo a respeitar seus limites.
Se você trabalha com avaliação física e quer saber mais sobre este assunto, está no artigo certo! Nele, iremos explicar mais o conceito, além de falar dos seus benefícios, objetivos e os principais erros que você deve evitar. Boa leitura!
O Que É Avaliação Funcional?
A avaliação funcional, também conhecida como avaliação funcional do movimento humano, é um tipo de análise que identifica posturas erradas, disfunções e detecta vícios ou erros de movimentação durante um exercício.
A avaliação funcional é feita por um profissional de saúde e inclui uma série de questionários, testes e avaliações sobre a condição do paciente. Ela envolve a análise de diversos fatores da movimentação e capacidades do corpo humano como, por exemplo:
- Estabilidade;
- Dissociação de quadril;
- Flexibilidade muscular e dinâmica;
- Equilíbrio;
- Ativação muscular;
- Concentração;
- Postura;
- Funções Cardiorespiratórias;
- Amplitude de movimento.
Quais os Objetivos da Avaliação Funcional?
A avaliação funcional compreende uma série de objetivos. Entre eles, estão, por exemplo, analisar regiões do corpo com limitações de movimento e disfunções causadas por desequilíbrios musculares e assimetria.
Além disso, esse tipo de avaliação busca estabelecer uma linha de base do movimento funcional para a programação apropriada do exercício e identificar indivíduos em risco de lesão.
Por fim, a avaliação funcional tem como último objetivo, ainda, traçar estratégias corretivas e facilitar a escolha de movimentos mais adequados de acordo com o paciente, bem como acompanhar progressos e resultados.
Por Que Fazer a Avaliação Funcional?
A avaliação funcional é importante, sobretudo, para o direcionamento do treino físico. No entanto, ela também deve ser feita em situações específicas.
Em primeiro lugar, ela pode ser feita quando em pessoas que apresentam patologias e alterações do sistema musculoesquelético, como lesões ligamentares, lesões degenerativas, artroses, lesões musculares, pré e pós-operatórios.
Já o segundo caso diz respeito a melhora de desempenho e especificidade de treino em atletas, de forma a proporcionar maior segurança durante a execução dos treinos.
Quais os Benefícios da Avaliação Funcional?
- Existem diversas vantagens em fazer uma avaliação funcional. São elas, por exemplo:
- Avaliação do estado atual que o paciente se encontra;
- Obtenção de um protocolo de cuidados mais personalizado e específico para cada caso;
- Prevenção de lesão durante a execução dos exercícios
- Possibilidade de comparar a evolução e a melhora do tratamento e da performance.
Como É Feita Uma Avaliação Funcional?
Como falamos antes, avaliação funcional envolve diversas etapas e iremos falar mais sobre elas neste tópico.
Anamnese
Em primeiro lugar, a avaliação funcional envolve a anamnese. Nela, o profissional irá conversar sobre o histórico do paciente para identificar possíveis lesões pré existentes e entender tendências familiares, por exemplo.
Antropometria
A antropometria envolverá o conjunto de técnicas para medir o corpo do paciente. Logo, nessa etapa, o profissional terá que medir peso, altura, nível de condicionamento físico, dobras cutâneas, circunferências e diâmetros ósseos.
Alguns dos equipamentos utilizados nesse processo são o adipômetro, a trena antropométrica, o estadiômetro e a bioimpedância.
Teste de Flexibilidade
Um dos testes que fazem parte da avaliação funcional é o teste de flexibilidade.
Nele, o aluno deve estar sentado no chão. O objetivo será fazer com que ele tente alcançar o mais longe possível em direção aos pés. No processo, se usa banco de Wells.
A partir desse teste, sera possível avaliar o nível de flexibilidade do paciente e classificar o seu nível, de acordo com sua idade e sexo.
Também pode ser utilizado o flexímetro, com ele é possível analisar as articulações de forma individualizada.
Teste Ergométrico
Outro teste da avaliação funcional é o ergométrico. Para fazê-lo, é seguido o protocolo de BRUCE.
O objetivo será calcular a capacidade máxima do indivíduo de captar, transportar e transformar o oxigênio em energia de acordo com o tempo que suporta na esteira, em um esforço máximo.
Da mesma a forma, o paciente será classificado a partir disso, avaliando se está em boa ou má condição, dentro da sua idade e sexo.
Avaliação Postural
Por fim, outra etapa importante da avaliação funcional é a observação da postura do paciente. Nessa etapa, o objetivo será identificar os desvios posturais do aluno, como, por exemplo, escoliose, lordose e cifose.
Principais Erros Que Podem Ser Cometidos na Avaliação Funcional
Agora que você já sabe mais sobre a avaliação funcional e suas etapas, vamos falar sobre os principais erros que devem ser evitados nesse processo.
Falar os Problemas Durante a Avaliação
É muito importante respeitar o paciente durante a anamnese. Dessa forma, falar constantemente os erros que a pessoa avaliada apresenta pode ser bastante desconfortável para ela.
É muito importante evitar esse comportamento e, ao mesmo tempo, saber falar com cuidado e equilíbrio as alterações encontradas para o paciente.
Insistir no Movimento Quando o Aluno Reclama de Dor
Um profissional jamais deve ultrapassar os limites do paciente. Se ele está sentindo dor, é sinal que deve parar o teste. Mesmo que não se consiga identificar o motivo, repetir um movimento doloroso pode agravar o problema.
Não Ter Foco na Região Avaliada
Uma boa avaliação funcional sempre tem foco e é essencial ter em mente que não podemos avaliar tudo ao mesmo tempo. Em cada exercício ou teste, escolha bem o que irá avaliar.
Não Reavaliar
É essencial acompanhar o paciente e isso também envolve a reavaliação da sua condição física de modo periódico. Caberá ao profissional saber melhor qual é essa janela de tempo entre as reavaliações, de forma geral, a reavaliação acontece em 2 ou 3 meses.
Não se Basear na Avaliação Para o Tratamento
Por fim, a base de tudo é a avaliação funcional. O profissional jamais pode desconsiderá-la na hora de elaborar o tratamento. Ao desconsiderar as particularidades do paciente, aumenta-se a chance dele ter problemas durante o treino.
Conclusão
Nesse artigo você pode entender mais sobre avaliação funcional e como ela é importante na hora de elaborar o treino do paciente.
